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    辟谷减肥是幸福的人

    来源: 作者: 发布日期:2014-10-09 点击次数:

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             辟谷减肥是幸福的人

             北京美心康乐文化院刘济熊

            辟谷养生也好,辟谷减肥也罢,对待处世的态度也好,还是陶冶情操也罢,辟谷都需要保持平常心,那么何谓平常心?

      如果按照中国古文化的轨迹去追寻,并上升至儒道文化的层次上解释,便有些玄奥。其实,所谓平常心,不过是我们在日常生活中处理周围事情的一种从容心态。

      辟谷减肥,讲平常心是有一定修养后方可具有的,它属于一种维系终身的“处世哲学 ”。如孟子所说的:“仁是人的心,义是人的路。”
      平常心是看透事物本质,或者一定修养,或是受到某种事物强烈撞击之后的一种觉悟,达到了“无为、无争、不贪、知足”的境界。辟谷减肥,不仅是让你不吃饭,最重要的修养好心灵,这种内在的美,让你更有魅力。

      辟谷减肥法,既让你作为一种处世态度,拥有了淡薄之心、忍辱之心或仁爱之心……但是,“无为”并不等于提倡无所作为,“无争”并不等于不同恶势力抗争……至于有些人所奉行的醉生梦死,更不能算为一种人生境界,“当他们到了纯粹只顾自己醉生梦死的境界时,道德的评价就苍白无力了。”把平常心庸俗化、世俗化、简单化,都是对平常心本意的曲解。
      人们某些时尚观认为,无论是物品的价值或是对于人的评价,大都以金钱来衡量,愈贵的东西就被认为愈有价值,愈有钱的人就愈伟大,可以说拜金主义泛滥。如此一来,也许多人道德和价值观随之发生了变化,大多数人处在迷茫、徘徊的状态中,导致自我心态把握上的失准,继而陷入名利诱惑的苦海中不能自拔。

      所以,辟谷减肥法,就是不断通过内心的修炼,陶冶情操,当然人不能脱离现实而存在,纯粹地杜绝欲望的人也是不存在的,关键在于,是否能够时时自省,不丧失自我的真性,追求真而自然的品格。“保持自我的真性,不陷于贪欲和争斗,对于一个悟得平常心的人来说,即是正确而明智的抉择。辟谷减肥心法修炼,就是让你变得明智!智慧,明心。

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